sábado, 18 de outubro de 2008

sábado, 11 de outubro de 2008

É isso aí..

Mais um mês, mais uma música.
Desta feita, Ana carolina e seu Jorge com o tema "É isso aí"

segunda-feira, 6 de outubro de 2008

Namorar

Hoje é dia só de miminhos..



domingo, 5 de outubro de 2008

Aulas


A Kris já começou as aulas de preparação para o parto.
Pensamos ser uma mais valia.
As aulas são ás segundas e sextas-feiras, mas eu só posso acompanhar ás segundas-feiras, pois estou de folga.
Pelo que vi, são aulas interessantes , onde a maior preocupação é o relaxamento e a tranquilidade na altura do parto, ou seja, nada de entrar em PANICO!!

sábado, 4 de outubro de 2008

Mais uma semana



Aqui podemos ver da esquerda para a direita; Orlindo, eu, Silvia, Rita, Edite, Joana e Ricardo.

segunda-feira, 29 de setembro de 2008

Emoções

Este Domingo, fui com a Kris visitar a mãe dela á terra, e para nossa alegria tinham nascido durante a madrugada 3 cordeiros.
Dois machos e uma fêmea.


domingo, 28 de setembro de 2008

O pedido

Estas duas fotos são especialmente para o "Tio" Mika, para poder ver como vai o crescimento da Íris.
Falta 1 semana para fazer os sete meses.
Felizmente está tudo a correr como o previsto. Nada de complicações. Nada de enjoos nem má disposição, ou seja a Kris está a ter uma gravidez muito boa.
Esperamos que seja assim até ao fim.

Um abraço. A Kris manda-te um beijinho.

segunda-feira, 22 de setembro de 2008

Mais uma semana


Amanhã, ás 8h00 lá vou eu novamente para Lisboa, para mais uma semana de estágio na Moviflor.
O meu estágio é de 3ªfeira a sábado, das 10h00 ás 19h00. Venho dormir a casa sábado, domingo e 2ªfeira. Já não é mau, vai dando para matar umas saudades das minhas meninas.
O hotel também tem campo de ténis, agora precisava de arranjar um parceiro.. Em contrapartida, a piscina está fora de serviço, ou melhor, em obras segundo a gerência.

domingo, 21 de setembro de 2008

O estágio

A loja onde estou a estagiar

A entrar para mais 1 dia de trabalho
Os meus colegas de Leiria
No restaurante do Hotel

quarta-feira, 17 de setembro de 2008

Para Lisboa..


Amanhã cedinho, lá vou eu para Lisboa para iniciar o estágio\acção de formação na Moviflor de Rio de Mouro-Lisboa. Durante sensivelmente 2 meses será essa a minha casa.
E não é que tenho no Hotel, ginásio, jacuzzi, piscina e até a possibilidade de montar a cavalo.
Resta apenas dizer, que da equipa formada por 45 elementos, fomos divididos por 3 zonas. Coimbra , santarem e Lisboa( Rio de Mouro e Alfragide).
Apenas quem vai para Lisboa, tem direito a Hotel, os outros vão e vêm todos os dias.
No hotel seremos 12.
Mas não podemos esquecer que também tenho muito para estudar.

segunda-feira, 15 de setembro de 2008

Vendedor



Hoje começei a minha acção de formação no IPJ, em Leiria, para ser vendedor de mobiliário da Moviflor.
Dia 18, já vou estagiar para a Moviflor em Rio de Mouro-Lisboa, durante 2 meses.
Irei ficar instalado no Sun Park Hotel***em Oeiras.

A abertura para Leiria está prevista para fins de Novembro, principios de Dezembro.

quinta-feira, 11 de setembro de 2008

O "stress" de andar de um lado para o outro.



Depois de uns dias bastante atarefados, devido ao susto que passei com a saúde de um familiar, com idas para aqui e para ali, voltou tudo á normalidade. Pelo menos para já.
E ao mesmo tempo, com as decisões da minha vida profissional a levar um rumo diferente.
Mas sobre este assunto, amanhã espero dar novas novidades. Uma coisa é certa.
Dia 15 de Setembro acabaram-se as férias.

segunda-feira, 8 de setembro de 2008

Greve !

Por motivos pessoais, este blog está em greve durante tempo indeterminado.
Peço desculpa aos leitores e agradeço a vossa compreensão.

domingo, 7 de setembro de 2008

7ª Regata

Hoje fomos até ás Cortes, assistir á famosa regata.
Várias embarcações desceram o rio num percurso divertido e cheio de aventura.
Aqui coloco as fotos de algumas das jangadas.




sábado, 6 de setembro de 2008

Parabens Pai!!



Hoje é o dia do meu Pai fazer mais um aniversário.
Por isso, toca a fazer muitos bolos, que como sabem, ele é muito GULOSO!!

terça-feira, 2 de setembro de 2008

Bruce Springsteen

Palavras para quê?
Os que me conhecem, já sabem o que penso dele.. Para os outros..
Silêncio! Vamos ouvir o "Boss".

sexta-feira, 29 de agosto de 2008

Feliz Aniversário.









Parabens Tininha, por mais um aniversário.
Sempre juntos até ao fim, com muito amor e carinho.
Beijos.

quinta-feira, 28 de agosto de 2008

Querida, mudei a casa!!

Telefonei para o programa da televisão, " Querido mudei a casa".
Uma semana depois, já estava uma equipa de decoradores em minha casa.
Ahah.. era bom era..
Hoje, mudei a cor do quarto da Íris.
Estava azul, e mudei para violeta monalisa.
Espero que ela goste, pelo menos a mãe adorou.


terça-feira, 26 de agosto de 2008

22 semanas



Depois de muitos pedidos, e vários contratos feitos com as maiores revistas nacionais e internacionais, posso finalmente colocar as primeiras imagens da Íris.
Nesta fase, a Íris já mede 23cm e pesa 400gr aproximadamente.
Mais engraçado ainda, é que já dá soluços dentro da mamã.

sexta-feira, 22 de agosto de 2008

quarta-feira, 20 de agosto de 2008

Íris Ferreira Falcão de Gouveia



Eram 16h25, quando ficámos a saber que era 1 menina.
Portanto a partir de hoje, deixará de ser chamada por bebé e passa a ser conhecida por ÍRIS.

terça-feira, 19 de agosto de 2008

Resultado da sondagem

Chegou ao fim a nossa sondagem.
Com 43 votos no total, distribuidos da seguinte maneira:

Menino 22 votos (51%)

Menina 21 votos (48%)

Foi, portanto, uma sondagem equilibrada e com uma adesão bastante aceitável, onde acabou por vencer o Menino por uma margem minima.



Amanhã no entanto, se saberá finalmente o que nos espera..

segunda-feira, 18 de agosto de 2008

Tonight i have to leave it

Como todos os meses, hoje coloco a música do mês de Agosto.
Curiosamente, na parte final do video, o grupo desembarcou em Lagos, onde estive recentemente a passar férias.
Convosco; SHOUT OUT LOUDS com o tema, Tonight i have to leave it

domingo, 17 de agosto de 2008

Truques e manhas


Sabemos que é um verdadeiro caos quando o filho fica a chorar sem parar. Mas tranquilizar uma criança é mais fácil do que parece.
Quem não sentiu aquele desespero quando o filho não pára de chorar? Todas as mães já passaram por momentos difíceis para acalmar a criança. O choro parece que vai aumentando e a mãe fica cada vez mais nervosa, sem saber o que se está a passar com ele.
O choro de um bebé é o modo que ele tem para comunicar com a mãe e as pessoas adultas, para mostrar as suas necessidades. Ele vai usar este método quando precisar de algo ou sentir-se desconfortável. Nos primeiros meses, os pais vão tentar descobrir o mistério do choro do filho.
O que ele quer dizer? Como faze-lo parar de gritar e chorar?
Realmente é muito difícil, entender. Mas existem algumas maneiras que se pode fazer para tentar acalmá-lo. Algumas dicas possíveis e soluções para deixar o bebé tranquilo e ter algum silencio em casa.



1- Fome
Nós quando estamos esfomeados, simplesmente atacamos o frigorifico. Um bebé não pode fazer isso. Portanto tente alimentá-lo, ele está com muita fome.
2- Tente fazê-lo arrotar.
Um bebê não consegue arrotar sozinho. E se ele não o fizer, há o risco de vomitar a comida toda. Coloque-o contra o seu ombro e dê leves palmadinhas nas costas para ele arrotar.
3- Frio
Agasalhe o seu filho bem apertadinho. Parece estranho, mas os bebés gostam de ficar enrolados com uma manta.
4- Converse com ele
Você pode achar que ele não entende, mas está errado.O seu filho compreende bem o que nós falamos. Converse baixinho e com uma voz bem calma.
5- Música
É comprovado que as músicas podem acalmar o bebé. Mas escolha melodias tranquilas e relaxantes, isso pode também ajudá-lo a dormir.
6- Mude a posição
O bebé não consegue mudar de posição sozinho. Tente colocar uma almofada debaixo da cabeça ou coloque-o sentado. Ele pode estar a sentir dificuldades naquela posição.
7- Troque a fralda
Imagine como um bebé se sente com a fralda suja. Deve ser horrível! Portanto esteja sempre atenta para ver se está tudo bem naquele “departamento”.
8- Calor
Os bebés sentem calor como os adultos. Num dia quente, em que nós estamos de calções e t-shirt, deixe o bebé fresco também.
9- Abrace-o
Carinho é uma óptima sugestão. O seu filho quer sentir-se amado. Pegue nele e abrace-o. Ele pode sentir-se mais calmo ao saber que você está por perto.
10- Coloque o bebé de cabeça para baixo por alguns segundos
Parece loucura, mas é verdade. O facto de colocar-mos a criança de cabeça para baixo relembra a posição dela no útero da mãe. Isso é a única coisa que ela conhece, a primeira casita dela. Mas faça-o apenas por alguns segundos, não é para deixar assim o dia inteiro.
11- Sono
Assim como os adultos,os bebés têm insônia. Tente colocá-lo para dormir, depois de alimentá-lo.
12- Para bebés acima dos 3 meses: ofereça um brinquedo
Eles não podem agarrar as coisas que gostam. Agarre em todos os brinquedos e coloque-os ao seu lado. Se ele quiser um, ele pode escolher.
13- Leve-o para um passeio
Até os bebés não gostam de ficar o dia inteiro “fechados” em casa. Leve-o para apanhar sol, quando a temperatura estiver agradável. Lembre-se, deve ser antes das 10h e depois das 16h. Se estiver muito frio ou quente, nem pense em sair.
14- Não o deixe em lugares barulhentos.
O bebé vai combater barulho com barulho. Evite lugares cheios e com muito barulho, isso vai deixar a criança nervosa e stressada.
15- Coloque o bebé de frente para você
Deite-se com os joelhos dobrados e coloque a criança deitada nas suas pernas, com a cabeça nos joelhos. Mantenha contacto visual com ele. Os olhos podem dizer muitas coisas.
16- Fique sempre por perto
Fique num lugar onde você pode olhar e tocar no seu bebé. Assim, ele sente-se mais protegido ao saber que você está junto dele.
17- Não stress
Mantenha a calma. Não adianta você e o bebé ficarem nervosos. E lembre-se que o bebé não vai chorar para sempre. É apenas uma fase.
18- Veja se nada o incomoda
É preciso prestar atenção para ver se o seu filho não está a sentir nenhuma dor. Se o choro não parar, leve-o ao médico, pois ele pode estar doente.



Soluções práticas
Dependendo de como está o dia do bebé, pode-se tentar algumas das alternativas acima (não existe uma ordem fixa). Perceba as resposta que o bebé lhe dá a cada vez que tenta alguma coisa, e sempre que mudar de tentativa, fale com ele o que fará a seguir.
Você já o fez, mas não resultou e ele continuou a chorar? Lembre-se que às vezes não é algo que podemos ajudar. E o bebé acaba por se acalmar sozinho. É pura manha! Quer atenção ou está a testar a sua presença por perto.
Quando o seu filho chora muito, com nervosismo, não pense que você não é uma boa mãe. Os bebés choram por tudo. Muitas vezes com o choro pode-se tornar o centro da atenções. E os pais perdem a oportunidade de aprender mais sobre comunicação, sobre os sentimentos e sobre o bebé.

fonte: o realizar de um sonho

segunda-feira, 11 de agosto de 2008

Mustang - O cavalo

Pronto. Já está cometida a grande loucura do ano 2008.
Eu e a Cristina, comprámos um belo cavalo. Um Mustang malhado de branco e castanho com apenas 1 ano.
Ambos adoramos cavalos, mas ao ponto de comprar um..
Mas valeu a pena, porque estamos satisfeitos com o animal, é muito dócil e será de certeza absoluta a maior companhia para o nosso bebé.

terça-feira, 5 de agosto de 2008

Xutos&Pontapés



Finalmente o Bebé, começou a dar sinais de si.
Deu os primeiros pontapés. Resta saber, se são de jogador da bola ou de bailarina.
A minha namorada agora, entusiasmada, sempre que leva com um pontapé chama-me. Como se eu pudesse ver ou também sentir.
Mas, é sempre bom saber..

sexta-feira, 1 de agosto de 2008

Praia perto de casa


Nesta última semana, temos andado pelas praias da zona.
É a sorte de viver junto á costa litoral.
Ao calor sentido, junta-se o mar maravilhoso e quente, que até não é nada normal por estes lados.

Alguns dos locais:

Água de medeiros

Pedra do ouro

Praia de paredes de vitória